为加强学生心理健康教育，引导学生科学应对压力，2026年4月29日，我校特邀蚌埠医科大学学生心理健康中心主任马长征教授，来校开展学生心理健康专题讲座。

  讲座中，马长征主任围绕学生常见的学业压力、人际关系、情绪困扰等问题，系统讲解了压力对身心的影响、常见心理问题识别方法，并通过现场互动与提问交流，为同学们答疑解惑，同时分享了呼吸放松、情绪宣泄等多种实用的自我调节技巧，引导同学们科学看待心理问题，破除对心理困扰的标签化、污名化认知。

  此次讲座内容实用、贴近学生，有效提升了同学们的心理健康意识与情绪管理能力，为营造积极健康的校园心理氛围打下了良好基础。

（撰稿：宁静玲、李雪峰 校对：王超男 审核：袁锋）